【992人の本音】30代向けマッチングアプリおすすめ10選

千葉太河
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【992人の本音】30代におすすめのマッチングアプリ10選

ユーザーの年代によって、出会いやすいマッチングアプリは変わってきます。そこで本記事では、30代におすすめのマッチングアプリをピックアップ。口コミとともに、各アプリの特徴を紹介しています

また992人のアプリユーザーにアンケート調査を実施し、30代からの評価が高いアプリも分析しました。参考にしながら、自分に合ったアプリを選んでみましょう。

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30代におすすめのマッチングアプリ10選

ここからは、30代に人気があり特におすすめできるアプリを厳選して紹介します。

30代には特に『ペアーズ』が支持されている

出会いコンパスでは30代の男女992人を対象に「いま使ってるアプリ、友人におすすめできる?」と調査を実施。

ここでは特に30代のユーザーが多い『ペアーズ』『Omiai』『アンジュ』の、友人に勧めたい割合を集計しました。

友人に勧めたい割合
5段階評価で4~5点を付けた割合

安全だと思う割合
5段階評価で4~5点を付けた割合

アプリ名 友人に勧めたい割合 安全だと思う割合 料金 会員数

ペアーズ
80% 76% 男性 3,700円
女性 無料
2,000万人以上

Omiai
69% 69% 男性 3,900円
女性 無料
1,000万人以上

アンジュ
58% 84% 男性 3,800円
女性 無料
100万人以上

30代向けの主要なアプリのうち、最も友人に勧めたい割合が多かったのは『ペアーズ』。ユーザーから高評価を得ているといえます。

また『アンジュ』は安全だと思う割合が最も高く、安心して出会いを探せるでしょう。口コミを見ると、実際に自分が出会えていて、トラブルに遭っていないからこそおすすめできるようです。

『ペアーズ』30代のユーザー数No.1

ペアーズ表紙絵
『ペアーズ』公式サイトへ

『ペアーズ』の特徴

『Pairs(ペアーズ)』はユーザー数No.1のマッチングアプリ。月間利用ユーザーは76万人と多く、利用目的は恋人探しで使っているユーザーの割合が最も高いです。

全年代に幅広く使われている『ペアーズ』ですが、30代のユーザー比率が最も高くなっています。マッチングアプリ初心者の30代も安心して始められるでしょう。

一方、会員数が多いため、自分と相性が良い相手を見分けるのが難しいところ。相性の良い相手を効率よく見つけるには、条件をしっかり絞り込んで検索するのがコツとなります。

『ペアーズ』の基本情報

月額料金 男性 4,100円※
女性 無料
累計会員数 2,500万人以上
(2025年5月時点)
運営会社 株式会社エウレカ

※クレジットカード決済の料金

Pairs(ペアーズ) マッチングアプリ・出会い

eureka,Inc.

インストール無料
App Storeを見る
Google Playを見る
※18歳未満の方は利用できません。

『ペアーズ』の口コミ

男性/当時38歳/東京都

デートでは初対面で緊張していましたが、お互いに好きなゲームの話になった途端、堰を切ったように会話が弾み、一気に親近感が湧きました。

その日のうちに次のデートの約束をし、私から告白してお付き合いすることになりました。今も一緒にゲームをしたり、イベントに行ったりと、共通の趣味を楽しみながら順調に関係を育んでいます。

ペアーズのマイタグ機能では、かなりニッチな趣味でも繋がれたので、最初から話が合いやすく、関係が進展しやすかったです。

女性/当時30歳/北海道

ペアーズではマイタグ機能を使って、体型や学歴、年収は気にせず、価値観があいそうな人を狙って探せた

相手の男性とは落ち着いた雰囲気のダイニングバーで会った。あまり話すのは得意ではないという話だったが、話がはずんでその後も結婚できた。

Pairs(ペアーズ) マッチングアプリ・出会い

eureka,Inc.

インストール無料
App Storeを見る
Google Playを見る
※18歳未満の方は利用できません。

『Omiai』2,3年で結婚したい30代向き

Omiai表紙絵
『Omiai』公式サイトへ

『Omiai』の特徴とおすすめの理由

『Omiai』は、真剣度が高いユーザーが多いマッチングアプリです。実際に、『ペアーズ』よりも結婚相手を探すためにアプリを利用しているユーザーが多く、サービスとしても婚活に特化しています。

『Omiai』を結婚相手探し割合で利用しているユーザーは、男女ともに『ペアーズ』よりかなり高い割合です。そのため、30代の婚活におすすめのマッチングアプリと言えるでしょう。

また、『Omiai』はプロフィールの非公開機能が無料で使えます。自分が「いいね!」した相手だけに自分のプロフィールを公開できるため、身バレを防止しながらの婚活が可能です。

ただし、プロフィールを非公開にすることは、出会える可能性を下げてしまうことになります。非公開機能を使う場合は、出会える確率を自ら下げてしまうというデメリットも理解したうえで使いましょう。

『Omiai』の基本情報

月額料金 男性 3,900円※
女性 無料
累計会員数 1,000万人以上
(2024年7月時点)
運営会社 株式会社Omiai

※クレジットカード決済の料金

Omiai(オミアイ) 恋活・婚活のためのマッチングアプリ

株式会社Omiai

インストール無料
App Storeを見る
Google Playを見る
※18歳未満の方は利用できません。

『Omiai』の口コミ

女性/当時32歳/大阪府

相手の男性は優しくて気遣いができる人で、話しやすい雰囲気が印象的でした。初対面の日はお互い緊張していたものの、読んでいる漫画や観ているドラマが偶然同じで、自然と笑顔になれたのが強く記憶に残っています。その後は恋人関係に発展しました。


Omiaiは真剣な出会いを求めているユーザーが多く、遊び目的の人が少ない印象で安心感がありました。マッチ後もメッセージが丁寧で、誠実な方に出会えたことが一番のメリットでした。

男性/当時32歳/神奈川県

かわいくて、のんびりしてる2つ下の女性と恋人になりました。写真で見るより可愛くて驚いたのを覚えています。

Omiaiは真面目に活動してる方が多くて、色々な方に会えました。電話でお話しができる機能もあり、安心感がありました

Omiai(オミアイ) 恋活・婚活のためのマッチングアプリ

株式会社Omiai

インストール無料
App Storeを見る
Google Playを見る
※18歳未満の方は利用できません。

『アンジュ』30代以上限定の大人向けアプリ

アンジュ表紙絵
『アンジュ』公式サイトへ

『アンジュ』の特徴とおすすめの理由

『アンジュ』は、30代以上だけが使えるマッチングアプリ。そのため、「20代が多い環境は居心地が悪いから苦手......」という30代の方におすすめです。

『アンジュ』は30代以上だけしか使えないからこそ、以下のような特徴があります。

  • 大人の落ち着いた雰囲気の中で恋活・婚活ができる
  • 自立した余裕のある対等な関係が築ける
  • 年下におじさん・おばさん扱いされずに済む

『アンジュ』の基本情報

月額料金 男性 3,600円※
女性 無料
累計会員数 150万人以上
運営会社 株式会社アンジュ

※クレジットカード決済の料金

※アプリ内での表示価格と実際の課金価格が一時的に異なる場合がありますが、アプリストアに表示されている価格が適用価格です

アンジュ-大人の恋活・婚活マッチングアプリ

株式会社アンジュ

インストール無料
App Storeを見る
Google Playを見る
※18歳未満の方は利用できません。

『マリッシュ』相性の良い30代同士で真剣な恋活・婚活

マリッシュ(marrish)表紙絵
『マリッシュ』公式サイトへ

『マリッシュ』の特徴

『マリッシュ』は30代以上のユーザーが特に多いマッチングアプリで、真剣な恋愛や婚活目的がメインです。

ユーザーのグループがあるのも特徴で、「映画好き」や「バツありでも気にしない」など、趣味や価値観が同じユーザーを絞り込めます。内面や相性を重視して出会いたい人にもぴったり。

離婚歴のある人へのポイント優遇といった支援もあり、再婚活にも向いたアプリです。

『マリッシュ』の基本情報

月額料金 男性 3,400円※
女性 無料
累計会員数 400万人以上
(2025年6月時点)
運営会社 株式会社マリッシュ

※クレジットカード決済の料金

『マリッシュ』の口コミ

男性/当時35歳/東京都

相手の女性は年上で、物腰が柔らかく話しやすい雰囲気だったので、昔から知り合いのような、初めて会った気が全くしなくてリラックスできた。デートを重ねるたびに距離感がだんだん縮まっていき、最終的にお付き合いすることになりました。ちなみに現在進行形です。

マリッシュは使いやすいですし、なにより利用する人がみなさん、真剣にパートナーを探している方ばかりなので安心して利用できました。

マリッシュ(marrish) 婚活・再婚活のマッチングアプリ

株式会社マリッシュ

インストール無料
App Storeを見る
Google Playを見る
※18歳未満の方は利用できません。

『with』価値観重視の恋人探し

with(ウィズ)表紙絵
『with』公式サイトへ

『with』の特徴

『with(ウィズ)』は、30代の恋人探しにおすすめのマッチングアプリ。

診断結果をもとに相性が良い相手を教えてくれる「心理テスト」や、趣味・価値観の合う相手と出会える「好みカード」(コミュニティ機能)があり、内面重視で出会いたい方にもピッタリです。

30代は仕事や恋愛などの価値観が確立されてきて、価値観の合う相手、合わない相手が明確になってきますよね。

『with』の「好みカード」を使えば、自分と同じ価値観の相手を見つけることが可能です。「好みカード」には、以下のようなものがあります。

  • 仕事が好きな女性、そんな女性が好きな方
  • 仕事よりもプライベートが大事
  • 事実婚もありだよね
  • 親友みたいなカップルが理想
withの好みカード

▲実際の「好みカード」画面

このように『with』を使えば、自分と同じ価値観を持った相手に出会いやすいと言えるでしょう。

一方、1つの価値観が合ったからといって、他の価値観も合うとは限りません。大事な価値観を主軸に「好みカード」で相手を探し、メッセージの中で他の価値観も合うかを見極めるという使い方がおすすめです。

『with』の基本情報

月額料金 男性 3,960円※
女性 無料
累計会員数 1,000万人以上
(2024年2月時点)
運営会社 株式会社with

※クレジットカード決済の料金

『with』お得に始めるコツ3つ

  • 初回登録から24時間限定の割引あり
  • 課金タイミングは本命とマッチングした直後がおすすめ
  • 迷ったら3ヶ月プランがコスパ◎
with(ウィズ) マッチングアプリ・出会い

with, Inc.

インストール無料
App Storeを見る
Google Playを見る
※18歳未満の方は利用できません。

『with』の口コミ

男性/当時33歳/福岡県

とても丁寧で落ち着いた雰囲気が魅力的な女性と、恋人になりました。おっとりとした印象でしたが話していくと仕草がとても可愛くて素敵な方というのが印象に残っています。同職だったので一気に話が盛り上がりました。

withは機能に好みカードがあるので、趣味から繋がれるのが良い点だと思います。趣味だとメッセージに困りませんし、話が盛り上がるので出会える可能性が膨らみます。また真剣な出会いを求めている方が多かったですし、恋人を探す方にはとても良いアプリだと感じています。

女性/当時35歳/滋賀県

相手は穏やかで誠実な方でした。私が好きな映画の話をしたら、「実は昨日観てきたんです」と言われてびっくり。プロフィールをしっかり読んでくれていたことが伝わって、思いやりのある人だと感じました。

何度かお会いしてお互いのことを知るうちに、自然と恋人関係になりました。

withは価値観診断や心理テストで、相性の良い相手をおすすめしてくれる機能が役立ちました。自分では気づかなかったタイプの方とマッチすることもあり、出会いの幅が広がったと感じます。

with(ウィズ) マッチングアプリ・出会い

with, Inc.

インストール無料
App Storeを見る
Google Playを見る
※18歳未満の方は利用できません。

『ゼクシィ縁結び』1年以内の結婚を目指すなら

ゼクシィ縁結び表紙絵
『ゼクシィ縁結び』公式サイトへ

『ゼクシィ縁結び』の特徴

『ゼクシィ縁結び』は、なるべく早く結婚したい方におすすめのマッチングアプリです。

「結婚観質問」という独自の機能があり、出会う前から相手の結婚観が分かります。長く付き合わないと分からない結婚観を事前に知れるのは、効率よく婚活をする上でとても有利です。

「結婚観質問」では、以下のような価値観が分かります。

  • 結婚するうえで相性が大事など思うものは?
  • 結婚後の苗字はどうしたい?
  • 仕事のやりがいとプライベートの充実、どちらが大切?
  • 子どもはどのくらい欲しい?
  • 事実婚についてどう考える?

また、『ゼクシィ縁結び』は全年代の中で30代の比率が最も高く、36%の割合を占めています。

同年代が多く集まるマッチングアプリで、効率よくできるだけ早く婚活を成功させたい30代の方は『ゼクシィ縁結び』がおすすめです。

一方、20代の割合が低いため、20代との結婚を考えている30代の方は他のアプリも併用することで出会える可能性が高くなるでしょう。

『ゼクシィ縁結び』の基本情報

月額料金 男性 4,378円※
女性 4,378円※
累計会員数 225万人以上
(2024年12月時点)
運営会社 株式会社リクルート

※クレジットカード決済の料金

婚活 ゼクシィ縁結び 婚活マッチングアプリで真剣な出会い探し

Recruit Co.,Ltd.

インストール無料
App Storeを見る
Google Playを見る
※18歳未満の方は利用できません。

『東カレデート』:ハイスペと出会えるアプリ

東カレデート表紙絵
『東カレデート』公式サイトへ

『東カレデート』の特徴とおすすめの理由

『東カレデート』は、ハイスペックな人だけが会員になれる完全審査制のマッチングアプリです。誰でも会員になれるわけではないので注意してください。

なお、男性は主に年収や職業、女性は主に容姿で入会審査がなされます。

自分のスペックが高く同年代となかなか釣り合わない...という30代の方におすすめです。『東カレデート』なら、ハイスペック同士の上質な出会いが叶います。

著名人も使っているため、運が良ければマッチングして交際や結婚ができる可能性もあります。

『東カレデート』の基本情報

月額料金 男性 6,500円※
女性 6,500円※
累計会員数 非公開
運営会社 東京カレンダー株式会社

※クレジットカード決済の料金

※相手が有料会員なら無料

東カレデート

Matchalarm Inc.

インストール無料
App Storeを見る
Google Playを見る
※18歳未満の方は利用できません。

『タップル』まず友達から始められて気軽

タップル(tapple)表紙絵
『タップル』公式サイトへ

『タップル』の特徴とおすすめの理由

『タップル(tapple)』は、気軽な恋活におすすめのマッチングアプリです。価値観というよりはフィーリング重視でサクサク相手を探せます。

特に注目すべきなのは「おでかけ」機能で、これを使うことで24時間以内にデート相手を見つけることができます。

筆者は「おでかけ」を使って最短1分後にデートが決まり、10分後にデート相手と実際に会えたことがあります。

一般的に30代は、仕事でのキャリアが積み重なり、忙しくなる時期でもあります。アプリで出会いを探し、メッセージをする時間も馬鹿になりません。

しかし、『タップル』の「おでかけ」を使えば素早く効率的に出会いを探せます。

『ペアーズ』や『with』と比べると、詳細条件で相手を絞り込みづらいという懸念点がありますが、少ない投資時間で効率よく出会いたい方は『タップル』がおすすめです。

『タップル』の口コミ

男性/当時34歳/沖縄県

相手の女性は最初は控えめでおとなしかったが、好きなアニメの話になると目を輝かせてとても雄弁になったことです。その後は交際してカップルになりました。

タップルは趣味タグが便利で、自分と同じ趣味や価値観の人と出会う事ができたのが良かったです。

女性/当時39歳/埼玉県

おしゃべりな男性とカラオケ友達になりました。私は一人でも何時間も歌っていられますが、彼も同じく一人でもずっと歌っていられるタイプだったので、ウマが合いました。

タップルで良かったのは通話機能が使いやすい所。いちいち連絡先を交換しなくてもアプリ内で話ができるので、気の合う人を見つけやすかったです。お出かけ機能も便利でした。

『タップル』の基本情報

月額料金 男性 3,700円※
女性 無料
累計会員数 2,000万人以上
(2024年4月時点)
運営会社 株式会社タップル

※クレジットカード決済の料金

タップル-マッチングアプリ

Tapple, Inc.

インストール無料
App Storeを見る
Google Playを見る
※18歳未満の方は利用できません。

『Koigram』無料だけど真剣度は高め

『Koigram』公式サイトへ
Koigram(コイグラム) 表紙絵

『Koigram』の特徴

『Koigram(コイグラム)』は、心理学にもと基づく16タイプ診断で相性の良い相手と出会える無料のマッチングアプリ

近年のMBTIブームをきっかけに利用を始めた人も多く、トレンドに敏感で多趣味な30代のユーザーが多いのが特徴です。価値観やライフスタイルを大切にした出会いを求める人に支持されています。

プロフィールには自分と相手のタイプや相性の度合いが表示されるため、無駄なミスマッチを防ぎ、価値観の合う相手と効率的に出会える点も魅力です。

「自然なペースでじっくり関係を築きたい」と考えている30代にとって、自分らしさを大切にしながら、相性の良い相手との出会いを探しやすいでしょう。

20代は全くいないので、20代と出会いたい方は他アプリの利用がおすすめですが、同年代以上との恋愛を考えている方は、『アンジュ』の利用を検討してみましょう。

『Koigram』の基本情報

月額料金 男性 無料
女性 無料
累計会員数 累計マッチング数100万組
(※2025年2月現在)
運営会社 株式会社タップル
Koigram(コイグラム)-マッチングアプリ・出会い

Tapple, Inc.

インストール無料
App Storeを見る
Google Playを見る
※18歳未満の方は利用できません。

『パートナーズ』40代が中心なので30代はモテる

『パートナーズ』の表紙絵
『パートナーズ』公式サイトへ

『パートナーズ』の特徴とおすすめの理由

『パートナーズ』は、年上世代の相手と出会いたい30代におすすめの婚活・恋活向けマッチングアプリ。

40代・50代・60代がメインで利用しているため、30代は若い層として人気が高いため、マッチングには困らないでしょう。

検索やマッチング機能に加え、写真付きの日記投稿やQ&A、性格相性診断などのコンテンツが充実しており、プロフィールだけでは分からない相手の価値観や人柄を知ることができます。

恋愛観を共有しながら、SNS感覚で自分に合った相手を探せるのも特徴。落ち着いた年上の相手と出会いたい方に特におすすめのアプリです。

『パートナーズ』の基本情報

月額料金 男性 月額2,980円※
女性 無料
累計会員数 130万人以上
運営会社 株式会社パートナーズ

※クレジットカード決済の料金

パートナーズ - 40代・50代・60代向けマッチングアプリ

パートナーズ

インストール無料
App Storeを見る
Google Playを見る
※18歳未満の方は利用できません。

30代に多いトラブルと対策方法

マッチングアプリを1ヶ月以上利用した30代男女640人に、マッチングアプリを利用していてどんなトラブルに遭ったか調査しました。

30代男性に多いトラブルランキング
プロフィール詐欺
マルチ・投資の勧誘をされた
ドタキャンされた
相手が既婚者だった
知り合いにバレた
その他
トラブルに遭ってない
12%
10%
8%
2%
1%
6%
76%
※30代男性294人のデータ
※複数回答可

30代男性に多かったトラブルは「プロフィール詐欺」「ドタキャン」「マルチや投資、宗教の勧誘」でした。

特にプロフィール詐欺については、掲載されている写真と実際の見た目にギャップがあったという声が多く寄せられていました。

30代女性に多いトラブルランキング
プロフィール詐欺
ヤリモクに遭遇した
ドタキャンされた
マルチ・投資の勧誘をされた
相手が既婚者だった
知り合いにバレた
その他
トラブルに遭ってない
11%
9%
8%
5%
4%
4%
6%
71%
※30代女性380人のデータ
※複数回答可

30代女性に多かったトラブルは「プロフィール詐欺」「ヤリモク」「ドタキャン」でした。

なお「ヤリモク」については、実際に性的被害を受けたケースだけでなく、身体目的と思われる相手を見かけた、メッセージのやり取りの中でそのような意図を感じた、といったケースも含めた数値です。

プロフィール・写真詐欺の対策

プロフィール詐欺には、「実際の容姿とかけ離れた写真を掲載している」「年齢や職業を偽っている」「既婚者であるにもかかわらず独身と偽っている」などのさまざまなパターンが見受けられます。

このようなトラブルを避けるためには、プロフィール内容を慎重に確認し、不自然な点や矛盾がないか冷静に見極めることが重要です。

プロフィール詐欺を見抜くポイント

  • 写真が1枚しか登録されていない
  • 写真が明らかに編集・加工されている
  • 華やかで非現実的な生活をアピールしている
  • 自己紹介文が短すぎる、またはテンプレっぽい
  • 「詳しくは会ってから話す」など曖昧に書いている

プロフィール詐欺かどうか確認する方法

  • 写真を複数枚見せてもらう
  • ビデオ通話して顔や人となりを確認する
  • プロフィール内容に矛盾がないか、入念にチェックする

ヤリモク・既婚者の対策

ヤリモクや既婚者は、実際に関わってみないと見抜きにくい存在ですが、やりとりや行動を注意深く見ていると、共通するサインが見えてきます。

ヤリモク・既婚者の特徴

  • 平日の夜や土日にメッセージを送っても反応がない
  • 休日の電話・デートを避けたがる
  • 仲良くなってもプライベートな話を濁す
  • プロフィールで真面目に恋愛したい意欲が見えない
  • 夜・個室で会いたがる

ヤリモク・既婚者を避けるための対策

  • 相手のプロフィール情報をよく見る
  • どんな目的でアプリを使ってるのか率直に聞く
  • 生活リズムや休日の過ごし方を質問する
  • 休日の昼間にデートの約束をする
  • 会う前に電話やビデオ通話で雰囲気を確かめる

効率重視で出会いを探しているヤリモクや既婚者は、電話やビデオ通話といった手間のかかるやりとりを嫌う傾向があります。実際に会う前に通話を提案して、相手の反応をチェックしてみましょう。

ドタキャンの対策

ドタキャンは重大な被害ではないものの、予定を立てていた側にとっては不快な思いをするし、大切な時間も無駄にしてしまいます。

できる限り避けるためには、相手の姿勢や行動パターンを事前に見極めることが重要です。

ドタキャンする人の特徴

  • メッセージの返信速度やタイミングにムラがある
  • プロフィールが適当に書かれている
  • 日程を決める際に、具体的な日時をはっきりさせない

ドタキャンを回避する方法

  • プロフィールが丁寧に書かれているかチェック
  • デートではお互いに負担の少ない場所を選ぶ
  • 実際に会う前に電話やビデオ通話でやり取りする
  • こまめに連絡が取れる相手を選ぶ

マルチ・投資・宗教勧誘の対策

マッチングアプリの中には、マルチ商法や投資、宗教などの勧誘目的で利用している業者も紛れ込んでいます。

こういった相手は、最初はフレンドリーに近づいて信頼を得たあと、少しずつビジネスや投資、宗教の話を持ちかけてくるのが一般的な手口です。

少しでも「怪しいな」と感じたら、無理に関わろうとせず早めにブロックして距離を取ることが大切です。

マルチ・投資・宗教勧誘の特徴

  • 第三者を紹介したがる
  • 外部のサイトや別のチャットツールに誘導しようとする
  • 儲かる話や投資、自己啓発、幸福論について語りたがる
  • お金持ち・成功者アピールをしている

マルチ・投資・宗教勧誘を回避する方法

  • 少しでも違和感を覚えたら迷わずブロックする
  • 儲け話や怪しい提案をされたらその場でハッキリ断る
  • 知り合ってすぐにLINEなどの個人連絡先を交換しない
  • 外部サイトには安易にアクセスしない

調査概要

調査対象:マッチングアプリを1ヶ月以上利用した30代
調査機関:クラウドワークス
調査方法:インターネット調査
調査期間:2025年1月23日~2025年2月20日
有効回答数:992人

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