【目的別】30代向けマッチングアプリ・出会い系9選　評判が良いアプリはこれ

30代向けのアプリでも、特におすすめなのは『アンジュ』『マリッシュ』『ハッピーメール』の3つ。

超大手のアプリほど有名ではないため、ライバルが少なく落ち着いて出会いやすい環境です。

編集部では交際・結婚できた30代の男女にアンケート調査を実施。30代前半と後半に分け、多かった出会い方をランキングにしました。

30代前半ではマッチングアプリが最多。次いで職場と友人の紹介が挙げられ、アプリか周囲の人間関係から出会うのが主流と言えます。

30代後半では友人の紹介が最多。上位3つは順番こそ違いますが内容は同じで、傾向に大きな違いはありません。また婚活パーティの割合が増えており、結婚への関心が高まっているようです。

ではなぜ30代にマッチングアプリは支持されているのでしょうか。

30代前半・後半を合計すると、マッチングアプリの割合が最多。30代はアプリが最も出会いやすいと言えます。職場や友人の紹介と比べ、より幅広く相手を探せるのも強みです。

また、モテる人でないとアプリを使っても無駄と思うかもしれませんが、その心配はありません。

30代でマッチングアプリから交際・結婚に発展した人のうち、自分がモテないと思っていた人の割合は合計80%。自信がない人でも、マッチングアプリでは多くの人が出会えています。

恋人探しなら、以下のマッチングアプリがおすすめ。恋愛に積極的なユーザーが多いので、交際に向けて前向きな出会いができます。

『アンジュ』は、30代以上だけが使えるマッチングアプリ。そのため、「20代が多い環境は居心地が悪いから苦手……」という30代の方におすすめです。

『アンジュ』は30代以上だけしか使えないからこそ、以下のような特徴があります。

『D³（ディースリー）』(※旧Dine)はメッセージを送らなくても、すぐにデートの約束ができるアプリ。行きたい飲食店を選んで、相手にデートを申し込めます。ほかのアプリと違い、メッセージの途中で自然消滅する心配もありません。

デートの約束が成立したら、お互いの空きスケジュールをもとに自動でお店も予約されるので、スケジュール管理もラクラク。気軽にご飯デートを楽しみたい人にはぴったりです。

会う前にはメッセージや通話もでき、当日までの心の準備もできます。またドタキャン対策として、キャンセルした側にキャンセル料が請求されるシステムもあり安心です。

アンケートで「満足」「やや満足」と回答した30代ユーザーは70％。実際に使ったユーザーからの評価も非常に高いです。

『Pairs（ペアーズ）』はユーザー数No.1のマッチングアプリ。月間利用ユーザーは76万人と多く、利用目的は恋人探しで使っているユーザーの割合が最も高いです。

全年代に幅広く使われている『ペアーズ』ですが、30代のユーザー比率が最も高くなっています。初心者の30代も安心して始められるでしょう。

一方、会員数が多いため、自分と相性が良い相手を見分けるのが難しいところ。相性の良い相手を効率よく見つけるには、条件をしっかり絞り込んで検索するのがコツとなります。

『タップル（tapple）』は、気軽な恋活におすすめのマッチングアプリです。価値観というよりはフィーリング重視でサクサク相手を探せます。

特に注目すべきなのは「おでかけ」機能で、これを使うことで24時間以内にデート相手を見つけることができます。

筆者は「おでかけ」を使って最短1分後にデートが決まり、10分後にデート相手と実際に会えたことがあります。

一般的に30代は、仕事でのキャリアが積み重なり、忙しくなる時期でもあります。アプリで出会いを探し、メッセージをする時間も馬鹿になりません。

しかし、『タップル』の「おでかけ」を使えば素早く効率的に出会いを探せます。

少ない投資時間で効率よく出会いたい方は『タップル』がおすすめです。

マッチングアプリの中でも積極的なユーザーが多いため、慎重な人には合いませんが、前向きな人には評価されているようです。

婚活を考えている人には、以下の婚活向けアプリがおすすめ。マッチングアプリの中でも特に真剣なユーザーが集まっており、将来を見据えた関係を築けます。

『マリッシュ』は30代以上のユーザーが特に多いマッチングアプリで、真剣な恋愛や婚活目的がメインです。

ユーザーのグループがあるのも特徴で、「映画好き」や「バツありでも気にしない」など、趣味や価値観が同じユーザーを絞り込めます。内面や相性を重視して出会いたい人にもぴったり。

離婚歴のある人へのポイント優遇といった支援もあり、再婚活にも向いたアプリです。

『ユーブライド』は婚活に特化したアプリ。男女とも有料なので、真剣なユーザーが集まっています。

また初心者向けのサポートが手厚く、ユーザーから回答を集められる質問投稿や、無料の婚活セミナーなどを用意。婚活でいつ何をするべきかというロードマップもあり、不慣れな人でも安心して婚活を始められます。

真剣に婚活をしたい人や、ノウハウをしっかり学んでから婚活を始めたい人には、特におすすめです。

『Omiai』は、真剣度が高いユーザーが多いマッチングアプリです。実際に、『ペアーズ』よりも結婚相手を探すためにアプリを利用しているユーザーが多く、サービスとしても婚活に特化しています。

『Omiai』を結婚相手探し割合で利用しているユーザーは、男女ともに『ペアーズ』よりかなり高い割合です。そのため、30代の婚活におすすめのマッチングアプリと言えるでしょう。

また、『Omiai』はプロフィールの非公開機能が無料で使えます。自分が「いいね！」した相手だけに自分のプロフィールを公開できるため、身バレを防止しながらの婚活が可能です。

ただし、プロフィールを非公開にすることは、出会える可能性を下げてしまうことになります。非公開機能を使う場合は、出会える確率を自ら下げてしまうというデメリットも理解したうえで使いましょう。

遊び相手や友達を求めている人には、以下の出会い系アプリがおすすめ。気軽なユーザーが多いので、ライトな関係での出会いに向いています。

『ハッピーメール』は出会い系アプリでも最大級のユーザー数を誇っており、出会いのチャンスが特に豊富です。地方在住でも、さまざまな相手と出会えるでしょう。

検索条件が特に細かく、好みにこだわって相手を検索できるのが特徴。「いやし系」「やや細め」など外見でも絞り込みでき、ルックス重視の人にもおすすめです。

周囲1kｍ以内の相手を絞り込めるため、近所で出会いやすいのもポイント。徒歩で会いに行ける相手や、すぐ会える相手を見つけられます。

『PCMAX』は特に気軽な出会いに向いており、“いまヒマ”機能によって今日デートできる相手を見つけられます。ふらっと遊びたい気分のときにも、すぐ会える人を探せるでしょう。

また掲示板では相手を募集する投稿が見られ、積極的に出会いを求める相手を探せます。投稿は1日1回無料で行えるので、自分から募集することで出会いのチャンスを広げられます。

検索の際には市区町村を指定して絞り込み可能。近所やよく行くエリアで出会いやすく、総じてスピーディな出会いを求める人にぴったりなアプリといえます。

ここからはマッチングアプリ以外に、30代が出会いを見つける方法とその特徴を紹介します。

30代後半で最も多かったのが、友人から相手を紹介してもらう方法です。自分も相手も知っている友人が紹介するからこそ、相手の人間性やお互いの相性にある程度期待できるのが強み。

ただ紹介してもらえるかは周囲の人間関係やタイミング次第なので、効率的に出会いを探すのは困難です。

職場での出会いは、30代前半・後半ともに上位でした。ほぼ毎日顔を合わせるので、相手の人柄を判断しやすく、仲を深める機会が多いのが魅力。

ただこれも、周囲に良い人がいるかどうかは運次第。また関係が悪化すると、気まずい思いをする可能性もあります。

合コンとは、男女の出会いを目的とした複数人での飲み会のこと。友人の企画やイベントの募集からの参加が主です。普段会わない人とも直接対面で話せるため、相手の幅広さと人柄のわかりやすさを両立できます。

一方で好みに合う相手が来るとは限りません。男性は参加費がかさみやすい点もネックです。

婚活パーティとは、結婚相手を探す男女が集まり、参加者同士で1対1で話せるイベント。主にイベントを主催する会社の募集ページから参加します。合コンと同じく直接会えるほか、お互い婚活目的なので進展もスムーズです。

気軽な出会いには向きませんが、毎回10人前後の異性と話せるので効率は良好です。

X（旧Twitter）などのSNS上の繋がりから、恋人や夫婦に発展するケースです。SNSの性質上話す機会が多く、趣味を通じて出会いやすいのが魅力。

ただし必ずしも相手も出会いを求めているとは限りません。場合によっては警戒されてしまうので、進展には慎重になる必要があります。

結婚相談所では、自分に合う異性を紹介してもらえます。自分から出会いを探す手間がなく、会話などのアドバイスももらえるので、不慣れでも安心して婚活に臨めます。

大抵の場合料金は高額なので、本気で結婚したい人でないと、お金が無駄になってしまう点には注意です。

街コンとは飲食や趣味の交流を通じて、異性と出会えるイベント。参加人数は数十人と合コンより多く、特定の趣味がある人などテーマも設けられているので、気の合う人との出会いを効率的に探せます。

しかしアンケートでは、街コンで出会った報告は僅かでした。30代ではより真剣度の高さに特化した方が出会いやすいようです。

調査対象：30代で交際・結婚した男女200人
調査機関：クラウドワークス
調査方法：インターネット調査
調査期間：2026年10月23日～2026年10月26日
有効回答数：200人