年齢層×目的別おすすめマッチングアプリ！ 選び方や男女別おすすめサービス紹介

まずは、自分の年齢と出会いたい年齢層を照らし合わせて、どのマッチングアプリを利用すべきかを確認しましょう。

おすすめは表の通りですが、ペアーズは幅広い年代・目的に対応するオールマイティ型、withは20代～30代を中心に相性診断が好評、Tinderは男性もメッセージ無料で、10代～20代に人気と特に特徴が際立っており、イチオシとなっています。

マッチングアプリによってユーザーの年齢層は大きく異なることがわかりますね。この年齢層はアプリ選びの大きな基準となります。

たとえば、「20代・恋活目的」のユーザーが多いアプリで「40代・婚活目的」の人が活動をしても思うようにマッチングしないでしょう。マッチングアプリで出会うためには、年齢層と利用目的に合ったものを選ぶことが大切です。

また自分の周辺の年代もチェックしてみましょう。例えば30代視点でペアーズを見ると、20代・30代が多く出会いやすい一方、40代とは利用率が低いため出会いにくくなります。

アプリ選びの際に、上記3つのポイントも意識してみましょう。

まず、自分自身の年齢と、出会いたい異性の年齢が登録している割合が極端に少なくないかをチェックしてみてください。極端に年下が多いアプリを選んでも、自分の恋愛対象に入る異性と出会う可能性は低くなってしまいます。

さらに、利用目的が合ったアプリを選ぶことも重要です。婚活目的なのに、カジュアルな傾向のアプリを選んでしまうと、マッチング相手との価値観のギャップに悩むことになります。

また年下・年上と出会いたい場合は、出会いたい年齢層の割合のチェックも忘れずに。

ちなみに、これから始めてみたい方や「いまのアプリでなかなか出会えない…」という方に向けて、年代や目的ごとにおすすめアプリをピックアップしました。

どれも無料で始められるので、気軽に試してみるのがおすすめです。

20代以上で同年代の恋人を作りたい男女には、マッチングアプリの王道「Pairs（ペアーズ）」がおすすめです。

CMなどの露出機会も多く、世間での認知が高いことから多くのユーザーが利用しており、都内でも地方でも出会いのチャンスが豊富にあることが大きなメリット。

20～30代の男女が7割、40代以上は2割ですが、累計会員数2,500万人以上と国内最大級なので、出会える母数は圧倒的に多いです。

マイタグなどの共通点を見つける機能も充実しており、真剣に恋人を探す男女には年代問わずおすすめのアプリです。

登録会員数が多い中で好みのお相手を検索する際、条件を細かく設定可能。

また、15万種類以上の「マイタグ」から好きなことや趣味の合う相手を探すことも可能です。

また、本人確認の徹底や24時間365日の監視体制など、セキュリティ面がしっかりしているのもペアーズの魅力のひとつ。安心してマッチングアプリを利用したい人にもおすすめです。

「そろそろ真面目に婚活しようかな……」と考える40代以上の男女には、国内最大級の婚活アプリ「youbride（ユーブライド）」がおすすめです。再婚応援サービスがあるので、既に結婚を経験したことがある方からも人気のアプリです。

結婚に前向きな30代以上のユーザーが多く、編集部の調査ではユーザーの50％近くが婚活目的で使用していることがわかっています。

30代女性のユーザーが多いので、年下との結婚を目指したい男性にとってもよいでしょう。

結婚観や子供の希望などの情報もプロフィールで事前に確認できるため、理想の相手を効率よく探せます。

「真面目に婚活がしたい」「再婚を目指している」という40代以上の方には、婚歴を問わずに出会える「マリッシュ（marrish）」がおすすめです。

男性のプロフィールに表示されるリボンマークは「離婚歴に理解がある」ことの意思表示。理解者がひと目でわかるので、バツイチ・子持ちの方でも活動しやすい環境が整っていますよ。

「マリッシュ（marrish）」には40代以上の利用者が多く、40代以上が全体の7割以上を占めます。「マリッシュ」なら、同年代・年上のよきパートナーが見つけやすいでしょう。

「落ち着いた大人の出会いがしたい」「同年代と真剣に向き合いたい」という40代以上の方には、40歳以上限定のマッチングアプリ「ラス恋」がおすすめです。

若年層が多い一般的なマッチングアプリと違い、利用者全員が40歳以上なので、同年代との出会いをスムーズに探せます。真剣なユーザーが多く、将来を見据えた恋愛ができるのも大きな魅力です。

またプロフィール自動生成機能やAIによるメッセージサポートなど、マッチングアプリ初心者でも使いやすい機能が充実。相性をパーセンテージで表示してくれるため、気の合う相手を効率よく見つけられるでしょう。

気軽に会える相手をお探しの方には、審査に通ったハイレベルな男女のデートが叶う「東カレデート」がおすすめです。

女性ユーザーには、芸能関連・モデル・CAなどの華やかな職業の人が多く、男性は容姿端麗な女性と出会える可能性大！

入会するためには審査に通過する必要がありますが、特に「普段出会えない人とマッチングしたい」という男性は審査にチャレンジする価値ありです。

人生経験を重ねた年代だからこそ「もう一度恋愛がしたい」「癒やしてくれる存在がほしい」と考える方もいるでしょう。そんな40代以上の男女には、30代以上限定の恋活アプリ「アンジュ」がおすすめです。

よく遊びに行く場所や休日の過ごし方、マッチングしたらすぐに会いたいかなど細かい条件を指定し相手を検索できるので、理想の相手を効率よく探せます。

また40代以上が7割を占め、同世代だけでなく、年下と出会えるチャンスもあります。

特に真剣な婚活がしたい30代には『ブライダルネット』がおすすめ。オンライン結婚相談所とマッチングアプリを併用し、より幅広い相手と出会えます。

“IBJ Online”ではマッチングした相手と必ずトライアルデートができ、直接会って相手との相性を確かめられます。特に真剣な相手を見つけたい人にはぴったり。有料会員であれば無料で利用できるほか、成婚料やお見合い料もかかりません。

一方マッチングアプリ自体の機能では、エニアグラム診断や細かな結婚観の項目などで、価値観を重視した出会いが可能。自分の好きな相手にアプローチできるほか、メッセージでじっくりお互いのことを知っていけます。

30代男女の婚活には、婚活大手のIBJが手掛ける「youbride（ユーブライド）」がおすすめです。

累計会員数は300万人以上と婚活アプリのなかではトップクラスを誇ります。

また、プロフィールで、お酒・タバコなどの嗜好や結婚・子供の要望など、結婚に大切な価値観をチェックできるのもうれしいポイント。出会いの数だけでなく、質のよい出会いを増やせるでしょう。

ユーザーは30～40代の男性が多いので、30代女性からみると同年代や年上の人と出会いやすいです。

20代の男性も11％いるため、年下男性との結婚を目指す人にも向いています。

気軽さ重視の人におすすめなのが、デートを前提にマッチングする「D³（ディースリー）」(※旧Dine)です。

メッセージのやりとりなしでデートができるため、早く会いたい志向の人にぴったりですよ。

日程調整やお店の予約までアプリが代行してくれるので、多忙でスケジュールが埋まりがちな30代男女でも使いやすいでしょう。「今日会いたい」同士のマッチングも可能で、あとはお店に行くだけでOKです。

年齢層としては20～30代女性が多く、特に年下・同年代と出会いたい男性は、ぜひ利用してみてください。

婚活や真剣な恋活よりも気軽さを重視するなら30代以上限定のマッチングアプリ「アンジュ」がおすすめです。

大人向けのマッチングアプリは婚活に特化したものが多いですが、「アンジュ」はデートや恋活目的で利用する人が多い特徴があります。

30～50代の男女がバランスよく集まっているので、同世代・年上と出会いたい方にぴったりです。落ち着きのある雰囲気のなか理想の相手を探せますよ。

「そろそろ将来を考えられる人を探したい……」という20代男女には、真面目に婚活したい20～30代が集まる「Omiai」がおすすめ。

累計会員数は1,000万人以上、累計マッチング数は1億組（2025年10月時点）を突破している実力派のマッチングアプリです。

恋活寄りの婚活アプリとなっており、恋活メインのマッチングアプリを使ってきた人にとっても有力な乗り換え候補となります。

早めに婚活を始めたい20代には『ブライダルネット』がおすすめ。オンライン結婚相談所“IBJ Online”とマッチングアプリを併用して、コスパ良く真剣な出会いを探せます。

有料会員は“IBJ Online”を追加料金なしで利用できます。マッチングした相手と必ずトライアルデートができるので、いろんな相手に会って相性を確かめたい人にぴったり。カウンセラーと相談できるのもあり、初心者でも相手を見つけやすいです。

また24,000円の年会員プランは2年目以降ずっと無料で利用できるので、早い段階から長期的な婚活を考えているならとってもお得。コストが気になる人でも安心です。

一緒に食事をしたり、映画を見に行ったりなど気軽なデート相手を探している20代には、男女とも無料で使える「Tinder（ティンダー）」がおすすめです。

位置情報やプロフィール情報などから、フットワーク軽く出会える人とマッチングできます。

今すぐ結婚というより、まだまだ自分の時間も大切にしつつ、デート相手を探したい.....。

そんな20代には、完全審査制でハイスペックな人に出会える「東カレデート」がぴったりです。

主なユーザーは20代の男性で、全体の約3割を占めています。女性側にも入会時の審査はありますが、20代は0.7％しかいないためライバルが少なく、同年代の男性と出会えるチャンスが多いといえるでしょう。

30～40代で余裕がある年上男性との出会いも期待できます。

10代に紹介するアプリは以下の3つです。

恋活におすすめ：tapple（タップル）、with
友達、デート相手探しにおすすめ：Tinder（ティンダー）

なお法律的に、マッチングアプリは18歳から利用可能となっています。ただし、アプリの規約で18歳以上でも高校生は利用不可となっているケースがあり、上記ではタップルとwithが該当します。

10代男女の恋活におすすめのマッチングアプリは上記の2つ。どちらも会員のうち約半数が10~20代男女となっています。

「tapple（タップル）」は、デート先ややりたいことをきっかけに、24時間以内にマッチングできる「おでかけ」機能など、空いた時間に出会える仕組みが充実。

「with（ウィズ）」は、性格診断が充実しており、気の合うお相手と出会いたいと考える10代におすすめです。

若い世代に人気のマッチングアプリが「タップル（tapple）」です。大学生ユーザーが多いので、同年代と恋活をしたい人にぴったり。

やりたいことや行きたい場所から24時間以内に相手を探せる「おでかけ」機能があり、フットワーク軽く出会える機能が満載です。

予定が空いたタイミングで会いやすいため、学校にアルバイトに忙しい10代にはうれしいですね。

同年代との出会いや恋愛を楽しみたい10代女性には、10～20代の割合が50％以上の「with（ウィズ）」がおすすめです。

特に、10代女性のなかには、見た目だけでなく内面も大切にして出会いたいと思っている方も多いはず。「with」なら心理学を元にした「性格診断」や、相手との共通点を確認できる「好みカード」など内面を重視したマッチングが可能です。

相性のいい相手を見つけてくれる頼れるマッチングアプリといえるでしょう。

本気で付き合う前にデートをして相性を知っておきたい、そんな10代男女におすすめのアプリが「Tinder（ティンダー）」です。スワイプ方式で気になる相手をサクサク検索できるほか、190ヵ国で使えて世界中の人とつながれます。

男性の場合、多くのマッチングアプリは有料になりますが、「Tinder」なら完全無料で使えるのがうれしいポイント。お金に余裕のない場合でも気軽に始められるでしょう。

各マッチングアプリの年齢層とおすすめポイントを紹介しました。最後に、使うマッチングアプリ候補が複数あり迷ったときの選び方戦略を2つ紹介しましょう。

ポイントは出会いの狙い撃ちと視野拡大。それぞれメリット・デメリットがあるため、ぜひアプリ選びの参考にしてください。

選び方の1つは、出会いたい年齢層の会員数が多いマッチングアプリを選ぶという方法です。

例えば、あなたが30代の場合、20代と出会いたい場合は、20代のユーザーが最も多く登録しているアプリを活用します。

「競争が激しすぎる環境を避けたい」という方は、「Pairs（ペアーズ）」のような、年齢層が幅広いマッチングアプリを利用するのも手です。

ちなみに……マッチングアプリで恋人ができた人の約8割がアプリを「複数利用」しており、1つしかアプリを入れていない方は出会いづらい状態と言えます。以下のチャートから、自分に合ったアプリを選んでみてください。